Je zoon of dochter is een prachtig mini-mensje met een rijke binnenwereld. Gevoelig voor sfeer, liefdevol naar anderen en vaak veel wijzer dan je op die leeftijd zou verwachten. Je ziet hoe intens je kind voelt, hoe scherp het waarneemt en hoeveel het oppikt van de wereld om zich heen.
En ergens weet je ook: die gevoeligheid is bijzonder.
Je kind heeft sterke voelsprieten
Maar thuis ontploft de boel
Onderweg naar school is er een sirene. In de klas hangt spanning. De juf heeft haar dag niet. Klasgenootjes maken lawaai. Bij de zwemles is er te veel drukte. En je kind wil ook nog alles goed doen.
Dan kom je thuis. Je denkt: nu is er rust.
Maar juist daar loopt het emmertje over.
Daar zijn de boze buien, tranen, terugtrekken of totale overprikkeling. Niet omdat je kind lastig is, maar omdat het te veel heeft gedragen
De wereld komt extra hard binnen
Voor veel kinderen is de wereld soms al veel. Voor hoogsensitieve kinderen geldt dat nog sterker. Het gaat niet alleen om een kriebeltrui of een soknaad die niet goed zit. Alles wat ze zien, voelen en ervaren komt dieper binnen. Geluiden, verwachtingen, emoties van anderen, sfeer in een ruimte, kleine signalen: hun systeem staat vaak continu aan.
En als er te weinig herstel is, loopt het over.
“Ik wil haar zo graag helpen, maar ik weet niet meer hoe.”
Lieve papa of mama,
je doet niets verkeerd.
Misschien voel je je machteloos, omdat je:
➻ niet goed weet hoe je je gevoelige kind kunt helpen;
➻ verdwaalt in allerlei termen zoals ADHD, ASS/autisme of HSP;
➻ steeds spanning in huis ervaart en uitbarstingen probeert te voorkomen;
➻ twijfelt of je het als ouder wel goed doet;
➻ onzeker wordt van goedbedoelde adviezen van anderen;
➻ bang bent dat je kind niet lekker in zijn of haar vel zit;
➻ vooral verlangt naar rust, vertrouwen en weer fijne momenten samen.
Laten we van die gevoeligheid hun grootste kracht maken
Sensitieve kinderen voelen meer, denken diep en reageren intenser dan veel leeftijdsgenootjes. Dat is niet verkeerd.
Het vraagt alleen om begrip, begeleiding en een veilige basis.
Bij Studio Tess werk ik vanuit drie basisbehoeften die het fundament vormen onder gezonde groei:
Relatie
“Zie mij. Begrijp mij.”
Autonomie
“Leer mij het zelf doen.”
Competentie
“Ik kan dit. En het is oké als het niet in één keer lukt.”
Wanneer een kind zich gezien voelt, leert begrijpen wat er van binnen gebeurt en stap voor stap ervaart: ik kan dit aan, ontstaat er iets heel waardevols.
Rust. Zelfvertrouwen. Veerkracht.
Kinderen met deze gevoeligheid kunnen uitgroeien tot volwassenen met een groot hart, een scherp invoelend vermogen en een bijzondere blik op de wereld.
Warme zorgverleners. Wijze begeleiders. Fijne collega’s. Stille steunpilaren.
Mensen die echt zien wat een ander nodig heeft.
Maar die superkracht vraagt ook bescherming.
Want wie veel voelt, raakt sneller overprikkeld. Daarom is het zo belangrijk dat sensitieve kinderen leren hoe ze hun gevoeligheid kunnen dragen, begrijpen en inzetten zonder zichzelf te verliezen.
HSP kindercoach in Bergen:
Tessa van der Putten
“Het grootste cadeau voor ieder kind is oprechte aandacht.”
Als volwassenen proberen we kinderen vaak op te voeden vanuit systemen, verwachtingen en kaders die we zelf hebben gemaakt. Maar sensitieve kinderen voelen haarfijn aan wat er speelt. Vaak weten ze diep van binnen al wat ze nodig hebben, alleen kunnen ze dat nog niet altijd zelf begrijpen of verwoorden.
In een maatschappij die snel gaat en veel vraagt, is er niet vanzelf ruimte voor de rust en afstemming die deze kinderen nodig hebben. Juist daarom geloof ik dat verandering begint met écht kijken. Echt luisteren. Echt afstemmen.
“In een wereld die steeds sneller gaat, begeleid ik HSP-kinderen om hun voelsprieten in te zetten als hun grootste kracht, zodat ze stevig en gelukkig in het leven leren staan.”
Coaching voor hooggevoelige kinderen
Studio Tess: een plek om te landen
In mijn kindercoach praktijk help ik hoogsensitieve kinderen om hun gevoeligheid niet langer als last te ervaren, maar als kracht te leren begrijpen. Spelenderwijs leren ze zichzelf beter kennen, hun grenzen voelen en hun emoties begrijpen.
Zo bouwen we aan veerkracht: het vermogen om trouw te blijven aan zichzelf, ook in een wereld die soms veel en luid is.